[中式食譜] 魚蓉炒蛋

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  g, S9 Z( r; X( S. o# s( @5 c1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a0 E8 p/ `# [" j* e* r7 M/ Gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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: O8 ~6 W9 m. M# }8 N) N$ K公仔箱論壇雞蛋 2顆
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白魚肉 80公克
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9 h$ z6 |  L+ x$ I% r紅甜椒 20公克
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蔥花 1大匙
$ _7 z7 G' r! z& V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% Q! E7 }+ M6 M; Y2 V
【調 味 料】
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- Z" _. X0 Z/ `$ w# j鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 g3 l; n8 n- K* T' `
公仔箱論壇/ V( k/ t' ?, x6 X6 M
雞粉 1/4茶匙5.39.217.77:8898( G  T5 R5 @4 r+ X) A' ^6 K
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胡椒粉 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, y8 _0 c6 j2 ^. e
5.39.217.77:8898. n" _4 {. m- T( G! b( Z
香油 1/4茶匙
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【醃　 料】
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鹽 1/4茶匙公仔箱論壇0 o$ o# B& ?  |1 |" I# D! @( l
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太白粉1/4茶匙0 O4 Z6 \& U$ c  m" A9 H( P

5 F2 M- Q' A! u! N# `' e公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E) f1 B7 Y; M' J# }) G& J: |

- E) e+ H( L5 H. M# E4 B0 x& H1.雞蛋打散，加入蔥花、所有調味料拌勻，為蛋液。公仔箱論壇4 T3 ]/ C5 w& a2 t+ n
2.魚肉切丁，加入醃料拌勻；紅甜椒切丁，備用。
. r! a2 F, J( _4 i4 h6 e1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2汆燙、瀝乾，再加入作法1蛋液一起拌勻。+ o% ?6 k# Y% \, b2 @
4.熱鍋，加入2大匙沙拉油，倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。
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