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& F9 f7 \( c5 m p% \/ B【材 料】公仔箱論壇9 ?8 A" Q/ |% W/ c4 G7 }" q5 R8 i
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大黃瓜 300公克
4 ^) M$ y0 q1 M) w" {5.39.217.77:8898
& v# h* q0 N) S& ? M- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干末 50公克
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/ ?6 `7 y$ ?+ t# I3 Q0 `' ]金針菇末 20公克3 u1 t' a7 \; l
. u# _. ]2 n9 H- n* y5 L! C8 ]tvb now,tvbnow,bttvb香菇末20公克1 w! c$ x# ]) Q% d
7 O0 W0 _2 X/ k6 p- n/ ctvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ ]9 F4 E* s) M0 Q R% ~
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薑末 10公克
8 j6 s. {0 H9 h5 `) o0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ v+ C( K d1 i
【調 味 料】. S; p" A. X K z8 ^, T) r
; F3 F- t( K. v. l5.39.217.77:8898鹽 1小匙
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! C y' X% x8 \7 t$ d7 T( j$ v糖 1小匙5.39.217.77:88987 ~( q* i4 }& \9 ^3 S( X
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水 200㏄; e+ W6 j( U9 O5 |1 {; S: W
5 V9 B+ b; P( d/ g太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% X- S0 e) o+ ~2 H' R
9 F4 Z( t$ f. f7 k1 `6 S! P X7 J% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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【醃 料】
7 {1 |9 X, ?& S( Z- F$ }. t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 }8 q2 |7 j: V/ F* o
麵粉 2大匙
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3 B) i, K$ y" R. x* O" {3 K& d5.39.217.77:8898醬油 1大匙
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: n$ D' z5 ~+ \ } g胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇# \6 C0 D* z! e% ^: C
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香油 1大匙
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8 j6 V/ h+ K+ U4 D) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p7 e9 \9 H$ ?, G
1 |2 C a& f( k6 m7 mtvb now,tvbnow,bttvb1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇; f |- A/ V3 [' u* k+ s$ }
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
# X, p- q: N/ o0 C% M$ z' S5.39.217.77:88983.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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