tvb now,tvbnow,bttvb$ T0 l$ e4 o$ i. w3 k5 V6 ?
 5.39.217.77:8898+ s# G5 C& T* b5 T9 {
【材 料】
: `2 z/ }- q* a: ^( `公仔箱論壇
6 g. H: W Z; B4 T3 c8 n+ X5.39.217.77:8898白飯 300公克
. i0 T6 ?. m. t, r, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # {4 p4 u" Y$ j4 ~7 b3 _
鮮蚵 150公克公仔箱論壇3 b1 I# t, n* X" D: b. x6 e
( T; N1 C) ?) g, o$ l
韭菜 40公克
9 |: n+ B) ]+ C T. P5.39.217.77:8898
5 n9 B4 k+ h# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油蔥酥 適量tvb now,tvbnow,bttvb; w/ R2 `7 K0 H, @. {
tvb now,tvbnow,bttvb! j6 C% {* ^7 h. ]& N7 U
高湯 850㏄5.39.217.77:8898# x& E5 T. M+ A( {: y4 O) S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n1 J# v7 J! {9 d9 Z
地瓜粉 適量公仔箱論壇% T4 \- X8 O4 d9 u
8 H% @1 _% \$ Z Q/ u【調 味 料】" l- `0 _7 D+ g: O) L8 _$ g( r3 j- r
5.39.217.77:88988 N5 X0 R. Q4 h$ I
料理米酒 1/2大匙
) D" W% _* |/ X! J) Y' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q A& m+ m% p- ?鹽 1/2小匙
1 d8 M' r4 y' p, F% e. G2 I/ K. A
S: L5 Q, g4 v公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙3 B4 _+ r# Y2 g# n% @, Q1 ]% }
5 |3 v( B5 ]1 T) x3 u5 a5 n! m% Y公仔箱論壇白胡椒粉 少許5.39.217.77:8898' g5 n' q5 e& I5 }0 X8 P2 Q
: n0 J' l4 c1 h C
- Q. m2 d9 m5 [
【醃 料】
, @0 b# c; x+ {) V) J, ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) Q1 L6 K% U# E, X
薑汁 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 Z2 ^6 f9 c+ j6 O% x" l6 W
9 u" O( P5 r/ v5 z+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒少許
0 f* M: f8 T& n& n& v7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 n/ K4 a3 H& F5 i4 Q$ S
【做 法】2 [% s0 w* p" x+ c
* P0 O! k/ z; Y- W/ {4 d) Q' z1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U& E" ~$ t l' W: B; N
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
) z, d# t% _8 J" K- M# u0 A+ U公仔箱論壇3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。% U- U+ A) F" ?
4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。5.39.217.77:88985 h6 H, B5 E: |) m
|
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 