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% B4 i1 @- o& F" t* u* W6 ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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鮭魚 1片
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嫩豆腐塊 1盒
5 V7 S# U8 }( M Z: Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 x0 R- @% A. D2 |& R5 p
薑絲 5公克公仔箱論壇. M7 p$ @' g( Z9 F# g. Q7 X
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青蔥末 1支
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& I8 V0 Q% ~0 A& ]: u7 l3 V公仔箱論壇【調 味 料】$ N( x- n4 l+ _3 _
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米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 }8 h0 C& p6 h
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味噌 1大匙
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) G W2 p& @2 t9 h0 g* B5.39.217.77:8898糖 1小匙
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( e& T5 L6 m; q" W5 Z: c公仔箱論壇水 2碗公仔箱論壇6 r6 C8 ^( w- P3 C' p1 y; {
; N9 t" I6 R B, U0 gtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
0 Q; b% j. T. K; z) w公仔箱論壇
$ ^) u4 R" U- E+ C3 i, Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 s$ B8 c, Q, ^! L# j
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ U/ d- ]1 w! q3 M9 W* G0 j
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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