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) U$ M* |5 S0 l/ X公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 p5 ?5 w" x8 I7 L9 y% c
: T2 P: N2 f, D1 k; W. i3 D+ ^生蚵 200公克
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% B+ c0 \ l8 L青蔥 1支4 a! X5 I# q8 {: P1 q n
# L3 m/ B% A* P9 x蒜頭 2粒
( }9 I1 J5 r" ~' Z6 Q* z8 X5.39.217.77:8898' Z! D" c3 E+ N& m. w _
辣椒 1/2條公仔箱論壇% U+ o" g! X R9 Q1 H
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沾料：4 S" C) g; O6 x9 h J3 v9 n9 s
地瓜粉 30公克5.39.217.77:88981 J3 p' l9 ?6 S3 w4 a B& D
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【調 味 料】
* P1 m# k, c0 n2 v# S7 b5.39.217.77:88985 T6 p2 a6 ]6 |# J! g2 f" W$ r/ R
白胡椒粉 少許
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鹽 少許公仔箱論壇5 n* J) P- \& D
1 G7 r! g' I7 f/ @: E5.39.217.77:8898黑豆鼓 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 S5 r V/ q4 ]/ i) A# b
tvb now,tvbnow,bttvb1 y5 A- v6 n7 S$ h8 x3 \
香油1小匙* `. c8 r3 [ n
, N8 J) Q$ ~0 c, C8 Q w0 w, ]; Z公仔箱論壇糖 1小匙0 R' B2 v* k% _. z& D* D
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【做 法】
# g+ _! B) `8 P3 p公仔箱論壇 5.39.217.77:8898/ d0 t& j: D2 p# A& ?5 C" }
1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇; x, V& R' C! {' {+ z
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
/ I+ J# u4 o, v B7 {0 C公仔箱論壇3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
2 d0 L2 u9 m( H+ k公仔箱論壇4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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