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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

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芹菜 2支
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【做  法】5 \. F* C0 B3 w9 s( x$ J8 i( @" b/ w

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/ w2 }8 t( {# L4 P0 v- U5.39.217.77:88981.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。
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$ o& I2 x1 n6 p8 [; A5.39.217.77:88982.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
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( M( ]" n5 Z+ c  ]. l公仔箱論壇3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。4 `( V1 R3 H1 i+ f0 S7 C; U

7 z' _) }3 ?, T: b! H0 d: I7 [4 O公仔箱論壇4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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