[中式食譜] 沙茶綠園

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& M. K. S6 H: b2 t公仔箱論壇【材　 料】: W: P" _( z$ V1 y2 T
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青花菜 150公克5.39.217.77:88986 [9 C; \5 q1 i. Z. s5 X
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鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e  H+ T. V2 G$ u

. Z2 k( ?3 ^: Q" F% F3 w5.39.217.77:8898紅甜椒 1支
# `5 t2 c4 _7 v- p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O+ V0 D% _  B+ I' [6 x
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' U& Y- \9 `1 [& G$ N8 N

; {2 @6 {: Y" k. F, F. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t# P/ k# H7 J  J7 g* L
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糖 1小匙5.39.217.77:8898* P+ {2 H( v2 ]" W+ U0 T$ R
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【做　 法】公仔箱論壇$ [3 |( G# ^' G& ^) I* G

7 k; B% _7 j, }. Y4 {1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
% q1 g! f9 R4 u( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
+ d# O' C, X7 P8 H# P6 o3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v5 \9 w: ^' E( k1 q