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8 \, @3 N& W2 {" Q- @( t& ^) W1 btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
8 O2 v6 o& R6 p; r1 L- n7 r/ m/ C公仔箱論壇 公仔箱論壇; q. o2 j6 T& _. Q
空心菜梗 260公克
: d: z' F( w6 {( }5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T$ N2 c% I( j0 `6 {* n# N
肉絲 80公克公仔箱論壇* ^# D# ^% E$ f2 d7 x
# G- C8 M" T% O$ @' p! y薑10公克5 d0 W+ s# e5 U9 j
" j# K* A) k" O! s0 g公仔箱論壇蒜末10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 }8 ~& H, \3 I1 }- b' @+ C
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辣椒10公克
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2 w9 ^9 A) i* q【調 味 料】公仔箱論壇* \ k$ b% x8 `1 {/ d i
公仔箱論壇: v* x0 ^; X' P- j7 e6 t& f4 s5 H
沙茶醬1大匙
# p# d* ]9 ^) r5.39.217.77:8898公仔箱論壇 j% x; y x, B$ ^3 j
鹽 1/4小匙; |9 s( }1 w7 O% b8 @6 F
8 s) L$ ~; S9 n2 q0 w* O% v5.39.217.77:8898雞粉1/4小匙4 o2 g1 L) `" f7 T b
- r; s9 n5 U# N" d5.39.217.77:8898米酒1大匙
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熱水2大匙公仔箱論壇! W/ |* W1 o/ u) A
3 _7 d; a, J; N5 P Z/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* J9 \% g- ]. Y
. j1 d9 I O5 n( f0 |: ?tvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
+ y5 Q% \8 q/ V8 z, P5.39.217.77:88982.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。公仔箱論壇# V) M) t% c( j
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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