[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

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【材　 料】公仔箱論壇2 T+ J: q" U- |% F. @9 o
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空心菜梗 260公克/ b" [5 l8 i6 y; a' Y6 S
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肉絲 80公克
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! E7 }# |7 ]! g3 H. O" I公仔箱論壇薑10公克公仔箱論壇. }8 k* T" h. Q$ {% D* c
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蒜末10公克公仔箱論壇% L4 @9 H. Q. Z/ [

: q$ q2 f' ]' c5.39.217.77:8898辣椒10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l: g/ A; y6 Y: |$ d" d6 A

: W! N8 Y* O+ ?( h3 m鹽 1/4小匙
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雞粉1/4小匙
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0 f: j! S) \7 i0 t8 E7 o- N7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙, |5 J& u! r, W
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熱水2大匙5.39.217.77:8898, R. @* z  w! v* `  L0 U# c* v
公仔箱論壇1 U1 M3 }7 E4 T; u6 l' K; r: B6 S
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 J4 X- ]; d9 T! V6 D

1 A  Z2 U) Y8 I' C" m& r公仔箱論壇1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
4 P; x: D% F# N' {( K2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
+ \% T5 G5 c! c. x% n: D5.39.217.77:88983.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77:88986 t  Z* w9 w! N. t5 \/ V8 \' J