公仔箱論壇" H- y+ a9 [2 A2 b% a
 公仔箱論壇8 Q) S m$ x- n9 M5 q5 }0 ~! a9 j. N
* g* s- { E ? O, {' f
【材 料】公仔箱論壇5 i8 d q* ~0 e- r1 U
1 U* r3 u8 T- G8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜梗 260公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- q$ A4 K' R, @5 h/ ^
+ g) s8 I% T z W. s. ?肉絲 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g2 {" F& S" I. M; i
公仔箱論壇2 E5 Z. e6 I: ^4 f- z- y
薑10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 _* j9 d) ?; `" i; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^& U {! Z( x7 T- m( C/ \& X! O
蒜末10公克
$ V% q3 e9 D( a/ D2 g0 x* g9 o0 K公仔箱論壇5 P5 H6 { D3 I3 o
辣椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb% c% ?" a& E6 t. I
3 p# W0 O, e/ Q, Y1 Q/ b2 L
【調 味 料】
) ?4 M& j% @( k. l6 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. X$ w+ m8 h) p6 P1 z* @
沙茶醬1大匙
2 p& g2 i( G, @+ y4 X9 N% Q* k# l
- v- w) l s: Z鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |& X4 a$ y$ U' K. V* a. b
- j% E& ~! @* M. `# p' k" T5.39.217.77:8898雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" k+ @9 H' B+ }7 B% L3 I
p# {4 V2 S# v% `公仔箱論壇米酒1大匙
" O$ \. D8 H" R/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N% K) F- y7 h4 O5 x3 v4 O6 F熱水2大匙
6 U3 ^. ~3 [; a5 y: @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 W4 G+ h1 k! ^; l/ ^
【做 法】5.39.217.77:8898' n# r4 V$ B. |" `4 s) w" A; y
9 b6 h8 U; {. t5 ~; {; ^1 L1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。5.39.217.77:8898" t+ Z, F; m* i6 a k N
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' P r" V+ ]2 M" o
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77:8898/ }* j( L* |* f( q
|
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 