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[中式食譜] 芙蓉螃蟹


' N% J6 P& D9 q# {+ @2 q0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉螃蟹
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9 K* [& l& a. @7 z公仔箱論壇【材  料】
# y9 U5 }, I+ n0 @' ftvb now,tvbnow,bttvb螃蟹 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 S$ F6 r0 S9 n, J1 Y1 W
金針菇 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 a8 i) d4 D
魚板 2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 O- d, T, `: I* C/ R
雞蛋 2個
% p. p" I6 s! Z! g& x" g# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- E: Z' U) m+ Z2 ?  R, l; F5.39.217.77:8898A.鹽 1茶匙
" `8 \: [2 P. y$ f% {8 W0 }細砂糖 少許 公仔箱論壇( E% H9 F2 [: y4 j# E7 S3 I5 b4 g
水 200㏄
: ~, \1 R3 H6 A  {2 M3 _# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb  h- c7 t3 `6 M) h9 l6 k0 T
米酒 15㏄ 5.39.217.77:8898& x4 r9 C4 E1 P7 x
雞粉 少許
% r; t% o" w2 b  c, stvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
) A& T! y4 P" K9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。% C0 p+ f* d. B9 o- _! s5 J  g' l2 {
2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
+ u& F4 P# ~+ D% G& w公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
3 X( b% s$ P# ?2 ktvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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