5 Y; T0 g9 D! Dtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉螃蟹公仔箱論壇; L6 T C7 J5 I0 i
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【材 料】
: \7 l9 l$ M3 [7 o: e F# i公仔箱論壇螃蟹 150公克
, o1 V" n2 h; E+ `* x9 a. e金針菇 10公克
" e+ C) t- u7 B1 k! @% U5.39.217.77:8898魚板 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D+ E |( ^2 H( @7 E' E ?% x
雞蛋 2個
+ J& x1 ?, X) S( K% G- R4 R" ]* Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% g: q5 G# _$ b
A.鹽 1茶匙 5.39.217.77:8898$ J9 P5 c4 |& c; P) D
細砂糖 少許 公仔箱論壇8 i8 N; y* L( U) p
水 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z4 K q+ I5 t! F9 M$ R
B.鹽 少許
$ t9 b# W1 F7 a米酒 15㏄ 9 ~8 ^6 L+ p- v# y% P& ]
雞粉 少許
# R; I% @$ s1 I, c5.39.217.77:8898【做 法】 5 W: ?( y/ o$ s9 B# W! e
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
# o, I3 j& e5 b7 W8 ^) @7 C# ^tvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
0 T- E5 O, B3 R" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。5.39.217.77:88986 h. ? a u L
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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