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【材 料】' q- P7 I! F7 E ?, d- \# a: b
 公仔箱論壇; P( h% P$ X1 x( u! d8 N b
鱈魚 1片
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白飯 1碗
0 \" ]8 h5 c( x3 s( ?8 w& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?, e' r J0 w/ j
辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb2 t6 Q: A9 u* K' G4 n6 t
5 U0 B4 v# Z% g0 ^* P: S蒜頭 5粒
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青蔥 2支公仔箱論壇' G7 ~8 |& P/ i* o+ W( a; f3 M- B
5.39.217.77:8898. K0 z Z t, i& ?1 r$ J- O! H# }
薑 5公克tvb now,tvbnow,bttvb9 \. c+ q& q' ~1 R
9 i5 N" P' v8 z$ \5 s3 s# I公仔箱論壇【調 味 料】6 y$ V+ a: n* E' W, ]
( W" w7 X% ?- n, k( |+ T! [- H米酒 2大匙
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- R6 k0 l0 H6 M' [& U6 W# i1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉 1大匙, r) o- Z6 H6 k4 v
! _2 Y7 k7 U3 J公仔箱論壇醬油1大匙
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. {% i6 w b+ J9 Ztvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙
6 F4 Z8 J5 k% Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v9 v3 W1 `; v% R: h% d+ t6 c
雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' o' x3 w! W' i3 @! o
9 h/ r5 D2 T9 d5 F) A, a公仔箱論壇水 1/3杯
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【做 法】# A' b6 P" {" K/ u) e
. a( t$ n2 H3 R# t. Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
0 d/ m, E( F" [( G$ w2 g) {- mtvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
2 L: I% o/ ^7 O3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb* z H% D: d- m, d5 {2 C
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb* U- @0 a; Z! z6 g- v
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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