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" x; o& R6 F9 o【材 料】公仔箱論壇1 s7 G9 y( `& m5 c$ h8 Z! J9 m
/ L5 S3 ^( f( E4 ]+ d, s豬里肌肉200公克: @6 U' i, B! E+ n2 o a; I' Q
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洋蔥 1/2粒5.39.217.77:8898* p& f' y5 ?) ^2 _* s) f
' o! [0 m- i- e& Y: I蒜頭 2粒+ W7 c/ Q! F2 Z% G
# l& O# W2 S. l( A% S2 E' ~【調 味 料】
3 X0 R# E6 d1 `* A4 [: d- C, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y) k* U, k& btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 1小匙
' c3 d ^3 \ n6 {5 |5.39.217.77:8898
) L, d+ @$ ` w* i公仔箱論壇奶油 5公克
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6 I1 s% j% _ P1 Y8 f8 U# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- _ W9 |! p' b' Y0 H
: |3 E2 @: @+ l. L7 `) h* n: V f公仔箱論壇【醃 料】
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$ P* N/ A% V: O) f. s+ H9 O5.39.217.77:8898太白粉 1大匙
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醬油1大匙0 E( h5 L* M: V5 H9 }0 U0 B3 I
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【做 法】
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: m/ W% n3 a/ o1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
# ^+ R9 p* ]$ S6 }' o6 q# n ?5.39.217.77:88982.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 d8 a; q- c% Q
3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。5.39.217.77:8898' Q' h' a- t$ m. L# r _
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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