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/ t/ U8 }# R+ S! w) t2 utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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) x& \1 L, t6 b* Q+ n" N5.39.217.77:8898雞蛋 2顆公仔箱論壇3 }- K; f2 ?+ B1 F; I
 公仔箱論壇4 A: P' M( U d/ R# u) ~
豬肉片 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n8 N. G7 v7 X9 c( B( T- Q
0 Q9 F* a& n: i: q, t/ n! x" x紅甜椒片 15公克tvb now,tvbnow,bttvb4 H; v# [7 }- I4 M5 }+ m
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青椒片15公克) a5 f e1 v$ X" C, b+ x
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洋蔥片 15公克
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* J4 J. a, r: L% S/ f+ dtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙5.39.217.77:8898. e3 G }7 C9 I6 i
# @" e, E$ S6 Q- {+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:8898& p1 e' i" R2 g
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鹽 1/2茶匙: n+ u8 J$ `- k9 R% W; G& w
8 O6 f5 S8 R4 A/ s3 u公仔箱論壇雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙) K5 a0 X s& {) y7 A
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糖 1/4茶匙
. }" t; i7 n: ]9 d4 h, L; C) T% Otvb now,tvbnow,bttvb
V* g2 s( K, W0 ^: I5.39.217.77:8898【醃 料】
0 B! g' Q0 t- S1 R, ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 y6 q. _; m/ h6 G2 K
醬油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- P$ Z* D D+ e s9 e; X6 A
, c j7 |: b+ z) i. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4茶匙公仔箱論壇$ G& d" x7 ^0 w
% E% x9 ?( F- W0 A! V0 Z* c3 e' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1/2茶匙( ~" K' r2 U8 K, q! q# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! H: r8 o7 v" `+ Z- U4 m, x
太白粉 1/2茶匙
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【做 法】
9 H$ d. S" [# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E* r0 z: ]( W5 [; s- _' }+ P1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
- l8 x: _9 m+ gtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散成蛋液，備用。+ c$ M) ~) B6 T' q# ]. o/ I/ f4 W
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x1 V9 @! G4 v% F% ~
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。
4 A# b: J1 i+ }" h8 w6 G0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
" X2 E' Y( V. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-29 02:34 AM
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