5.39.217.77:8898: V0 B; o u# q2 k
$ X4 s4 S- ~* g f2 P. r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c! `) h5 J2 T0 d8 k8 m/ [) z
【材 料】
8 U0 j+ T" x1 J6 E, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?+ b" Q/ y. v' C& S/ jtvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉 1支5.39.217.77:8898- g8 O% A/ X0 }1 J2 G& T! B2 |7 d1 B' K
 tvb now,tvbnow,bttvb' v: G+ T% G% f& u' q. k3 G
青蔥 1支
8 a# a. S% D- t6 ~$ @% O! y
) s. a n/ M$ b( z# g5.39.217.77:8898紅蘿蔔 20公克5.39.217.77:88987 i/ \" G0 j3 ~9 X9 o# u
2 Y% C4 D2 d. s" Y+ ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:88984 U0 J3 ~: e9 T; G/ F1 s* c7 ?
5 [3 u e4 A1 Y
A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h$ e5 m- E( D
- w+ C+ Y( _2 q& S7 } x9 G9 Gtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
+ w* N8 ?" _# |, @& c$ Y" D D$ _. j3 x5.39.217.77:88984 c# C: a* }' m' @( R* @
B.柳橙汁 200cc
( m" y: ~6 ~' ~% P
8 g* X' b S$ I+ A; O糖 1小匙
, b- h- S' U. ~! s5.39.217.77:8898
- p0 a5 ?! H$ f( p太白粉水 少許
1 O' O+ Y- F/ m& x; z* k+ o5.39.217.77:8898
/ ?& C$ p/ x5 Z f3 m【做 法】
9 [% s+ D$ _( e7 b/ U' s+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I7 ? u$ h8 f5.39.217.77:88981.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f/ ?) ]6 h$ G+ D2 Z
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
; D- {& l( r0 z$ i公仔箱論壇3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
5 L, [4 |8 d$ i" F" l" [, Q4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
/ }8 a$ g; U! Q0 n% A5.39.217.77:8898 |
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 