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公仔箱論壇8 {! y8 i& F+ c" w
【材 料】8 S9 O$ o' w! d+ f; f$ b
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蝦仁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb. S6 ?$ u0 r. F# K
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蔥 20公克
?( r# ~0 ?" l9 ~/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ Z$ ]8 ] E
薑 10公克
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6 L% W# k- ` H蒜頭 10公克) F6 |4 e) I0 W
; U' ~' E4 W# f6 H/ z公仔箱論壇【調 味 料】
" h& A. G, ?- g4 \7 X+ o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 Y! [1 k- F: Z4 [6 Z9 [) Y2 z
A.蕃茄醬 1大匙
7 j* W0 q% P( `. y7 P8 N; Y# d/ u公仔箱論壇
3 l7 s6 x" ~, h5 N; Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙5.39.217.77:8898( {/ f8 S5 u, q
4 G; G8 Z8 o2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙公仔箱論壇, }' V9 p6 C3 n
5 y$ C' F7 t: S- J$ z) @6 ]tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙+ P9 s; i' A; x/ f x
& M! X1 x8 z% O* y3 i米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' p" J1 V( I' d- |+ g/ C
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酒釀 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% n$ I/ K9 v) A/ r! \
* N9 k% ~; Z, ^, X5 u0 k" VB.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙公仔箱論壇$ g3 Z) v+ C0 l, }+ B; V$ U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! e1 R8 F9 @; R0 ^3 X
【醃 料】* X2 w3 {' R+ D+ J Y6 C9 \
5.39.217.77:8898( \. r! q7 {4 R5 {; ~" c; x- m# B! z J
白胡椒粉 適量公仔箱論壇3 {. U7 V. v. Y. Z! f1 n/ i: B
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香油 適量
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太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb: o* ~3 R* x. u' d7 F
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【做 法】
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$ _( F) b8 U. |9 `$ H2 d+ M5.39.217.77:88981.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
- z6 ^& i+ A2 |; B% Z5.39.217.77:88982.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& t/ N. k- y7 n- Q7 n; [
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
- U8 d8 G4 p) ~! d! z) J' stvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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