$ s$ ?* a. \8 O0 o; t- F0 E1 d5.39.217.77:8898
% a- j( P2 R1 h! [* f, h/ F
+ |6 J; `: x4 d8 q7 t4 @【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) d! t( ?. z# b" j: _9 t' H" v
 5.39.217.77:88986 W1 `! U4 f/ _8 L2 K& {" c8 Z S
蝦仁 200公克
2 E' O* V' H( J" \* M0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 Z0 \3 m, g5 R5 |: C
蔥 20公克
3 o6 T- @% ~) j3 q8 M" y/ F: |tvb now,tvbnow,bttvb
1 N: F" _/ Q1 r! V( g! P( ~) x薑 10公克% ^8 T7 z1 h! |* j* x; d4 [
* D; `7 B" `# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克
+ E8 A( s0 \- S* Y& g5.39.217.77:8898
, o3 y+ w3 N0 B) `# S% N公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 s2 Y1 [& Y# t
5.39.217.77:8898; h I) }/ s1 e6 e
A.蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O" l, s) [( U* a( o1 d7 w8 L
公仔箱論壇( q' V+ C2 a- p/ o, L: G# x
辣椒醬1小匙
- N# f5 X) @8 y( |; C5.39.217.77:8898, ], t0 p1 m& z8 k7 S
白醋 1大匙
; Q) T9 A! G+ I* }( X/ S1 f5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 Q. A @. y9 D) a! y: \* B
細砂糖 1大匙0 D. n- @4 u: b8 y1 ~+ ~4 D5 e, U
% L2 g" d7 G7 y7 e* Z @) I0 I米酒 1大匙公仔箱論壇" U% B2 O, ` Y! u3 f- Y. `
7 l+ T- j! N& J E酒釀 1大匙
8 S; M! _8 m; [3 A" p5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ I0 o8 s% ^, ]" A
B.太白粉水 1小匙
/ _ [: M3 _2 z. D' _+ ]; f. p! j p, xtvb now,tvbnow,bttvb
3 i% Y2 \. S2 Z5.39.217.77:8898香油 1小匙5.39.217.77:8898! Y7 B+ M$ r9 m/ J0 G
0 y1 c* d4 h& m/ z
【醃 料】
5 {+ R# I* `2 L# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: L/ G& l+ ~/ C
白胡椒粉 適量
8 j# z9 C9 P% f9 i. L2 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; G, k0 t+ w* j' W/ a" l
香油 適量公仔箱論壇0 V! ^# I, ?4 p+ `
' |' B6 M5 S, n9 O4 T _- N7 ?; |8 ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
8 B# C7 a* m6 Q+ r& e& X; [
' f; h% t; V# E# A* x$ s R5.39.217.77:8898【做 法】
! A [/ ~# ?* i2 f$ T5.39.217.77:8898
! W5 Z1 a3 p0 F2 L8 h; z/ P8 otvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
# n0 s6 {! G% J% N9 t5.39.217.77:88982.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。公仔箱論壇% [! ^1 K- ]4 ?$ _* c+ J+ g1 p
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
- w& B' j C+ a! r# o4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。公仔箱論壇; i9 u3 |' Y; K3 K! K+ R# S' ?( g
|
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 