2 K, y }6 k6 y& M" g& g9 V0 ?
 2 U4 `( s( a4 | }
5.39.217.77:88983 b: J+ s6 U7 l" |( b! A
【材 料】
" a0 Z3 _1 q' | 5.39.217.77:88980 h6 s8 a& Z9 a
魷魚 150公克5.39.217.77:8898: p9 ^6 `, ], ]$ i- H! Y
6 J# t, C9 |1 I7 z( r& S* c5 d酸菜 30公克公仔箱論壇: ^7 E/ Q9 K2 H: _* x; n
. v# }2 P* _& x6 ktvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克
" F6 ^; m2 L C# Y5 a% K4 {" R2 |& E0 C( s8 i7 ^
辣椒 5公克
& o- b7 b! z) D2 T- o! N* H公仔箱論壇5.39.217.77:88982 O! a5 B' w$ a6 `& c" {- Y7 }
蒜頭 5公克
9 P; P9 b A9 n' { s+ l
9 ?) R1 i/ {4 @+ y( A( ?# J1 W公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898' b2 O3 H8 M- L- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r5 `1 I: A% E4 h7 Y/ A/ R
醬油 1小匙
: Z+ u( i) f* e' h公仔箱論壇
5 M& \( w. X% H- Y1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙公仔箱論壇( H8 _) ?0 i6 X
I6 A+ O+ {/ x1 i- ]. d; e5 C, n/ j- a
雞粉 1/2小匙
. X; P7 u/ x- k4 _" v$ @3 H% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r! M3 O0 x) z, E公仔箱論壇米酒 1大匙
) ~9 y5 |9 m9 \ v4 U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ k1 o. \, y! ]0 ~+ ^+ i$ b
香油 1小匙
# X7 e8 Q) }1 N2 Z: _# ktvb now,tvbnow,bttvb, I6 b1 {) O* k
辣油 1小匙5.39.217.77:8898" i% ~' q3 m# @0 k. J' {
; f& k. F/ l. |9 K0 _" J/ Q: T
白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 l: t: G! g2 ?3 g3 b ]
$ N$ f' c \+ R! {0 r
太白粉水 1大匙
1 F. i* x. J' z/ R" r- U" E, H: l7 p6 z. P0 R! x: L# s, K
【做 法】5.39.217.77:8898) r4 @! q9 W5 t% O
 5.39.217.77:8898: ~- P# G+ Q: L: [/ f, E
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
4 p9 T( {$ ]: ]9 O$ X! j) {5.39.217.77:88982.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
7 W. [) n+ |" V4 E7 {3 t" p公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
# M. K6 F3 [4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
4 ]: e* h0 l9 ?. X* V9 q公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-12 11:01 AM
| 