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, q1 D. U5 K6 Y# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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豆酥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z+ X/ E- V* n7 q- F) b. i
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鯛魚片 1片
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芹菜 2支
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1 m: Y) _; W/ Q8 l* Q公仔箱論壇青蔥 1支公仔箱論壇6 i$ `( a' R9 j) V8 S
+ w7 `7 P L8 _7 n0 T$ ?; j蒜頭 2粒
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# T) Z$ {; f/ B# }$ o) G沾料：
6 m0 V! {* {4 u, M9 A- M麵粉 3大匙
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: [) {8 ~4 y3 t" E【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y/ C I) }# H3 Q( ?* ]
$ [! {3 \1 y! G: L0 a公仔箱論壇鹽 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \& |) B1 Q/ }6 E2 @
4 D0 d I+ Z7 h" F8 L公仔箱論壇1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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, A# w7 j! S, J. v公仔箱論壇2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。5.39.217.77:8898) J0 p+ z+ e6 `; K" y+ T# ]& R
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3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e3 t- k; O2 p" E5 Y% w. M
1 V, `- s' E# D R' F$ t) Otvb now,tvbnow,bttvb4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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