返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保蝦仁


4 y% A! K3 h* _7 }* c公仔箱論壇 公仔箱論壇1 `6 M4 w6 N0 @1 Z6 f& [" t
2 n0 r7 F( B7 f& z
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p, y" H- w( g' F- I

; Y" w; [% d1 t1 i( J- k蝦仁 13尾
/ {& ]! Z6 R2 \  W# i( t  O公仔箱論壇
4 a' |+ R) S# Z/ \& m& H5.39.217.77:8898辣椒 1/2條
7 d$ K, \1 C' n: u+ [6 L
, i/ }* j: p+ u! d& x" u5.39.217.77:8898蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb& t. p; o3 x4 d9 m5 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g* N* T. w! X
青蔥 1支
( P, ]. x2 b. x4 Q; u! W
  B- u! O& j# s; D5 m$ L1 T) D【調 味 料】
0 r7 m- Q3 z1 I& s' L3 g) D( A  H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 ]& _5 N: O( Q8 R" V( S5 i
香油 1大匙
4 U5 \8 T1 F5 a5 x; _tvb now,tvbnow,bttvb
# _8 m7 K6 O; H' `( \- H3 {醬油 1大匙
; }( Y: [# S* Y( d6 m$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I+ r- m9 w2 _; X: N' O
乾辣椒 3條
6 X! O0 Y1 [) a! F0 b& g* vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  d( y" ]9 K' m% w9 \* O
花生粒 20g
% y6 Y$ P" ^# p" s0 v' Y
/ u- M' |9 f/ C8 b. [公仔箱論壇黑醋 1大匙
' o: P, m$ Z6 b1 C6 Z& j: C6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q0 |, h9 A$ c5 E% M, @  J, o) ftvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
( C0 q5 G, \, k" p1 n( s5 R. j公仔箱論壇
9 y; {9 ?5 Y; _# I, n. \- P, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l7 s7 e4 [8 w7 V( k- M

8 s( M0 |+ L3 C2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R. [! {; R# V

- F/ ^1 W- `4 x1 C- b3 l7 `3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。( v$ s+ C/ b' J% o% m$ u
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表