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[中式食譜] 宮保蝦仁


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# S' C+ P, e/ Z, L/ u. @: W蝦仁 13尾公仔箱論壇3 O! o6 j7 K- |
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辣椒 1/2條
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蒜頭 2粒公仔箱論壇& l8 \1 ^$ F. g3 w3 \5 A6 H: g
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青蔥 1支5.39.217.77:88984 D7 S0 a9 F: ^: I1 w6 A# N' k

) `. H/ X/ g. z( c& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' \& g( e* g& w) u; I4 ^
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香油 1大匙
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醬油 1大匙2 H1 I! m( g- }1 @
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乾辣椒 3條
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花生粒 20g
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【做  法】7 @" z% m+ @5 N+ U$ l; J5 ?5 W: y
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1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y3 D) C0 y) Q* D7 _2 C. k8 s
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2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。7 c6 ?& z' V9 v) ~7 L( p

! t, `+ T# \7 J) a* N$ K6 Q3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 \/ K$ q* O: Y/ f, e
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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