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' v, _/ T+ p- `( R* D; t: @( i5.39.217.77:8898【材 料】
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. v5 {# {# W' T海帶芽 2公克
$ E. Z, m8 o9 F; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) }( o k B/ J( |
蝦仁 30公克* [9 P: t) r$ I1 ]" ]. x$ r
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雞蛋 3顆tvb now,tvbnow,bttvb0 j3 P+ s9 S* R- i
5 h9 l9 R1 h+ l) S; O6 u$ t公仔箱論壇豆漿 350㏄
2 C% [3 T7 j! A& a3 e5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |8 j) i1 Q$ h( b$ {5 w! }% ptvb now,tvbnow,bttvb蔥花 20公克公仔箱論壇6 N' F4 b) Q. X7 C8 A9 P. f
% P, M6 q- b) t- ?1 O【調 味 料】! [% m! e4 q2 b* J
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鹽 1/6茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]; t% \* [' H$ G$ N; ^7 {3 K7 F
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白胡椒粉 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D3 g* `. j! _' z. x" l2 j
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, `8 `) M- O3 V$ y2 O
/ S6 U# o8 b6 F Y; I% { C5 R& Ttvb now,tvbnow,bttvb1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。公仔箱論壇. F: B+ W) E) V" U" q2 R3 N
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~3 u- ]0 u2 ?. q; O. l7 c/ m
& H" }3 f4 e0 r, m4 R FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。tvb now,tvbnow,bttvb) I4 Z& C5 ?: B. Z6 V0 u
* o- e3 ], A9 C, @9 p6 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 Z$ B/ \; B4 l4 [- f
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發表於 2012-1-24 02:34 PM
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