 . S. N2 Y" e( H; h
+ l! f$ l0 g( E- b: B O; a3 J+ s tvb now,tvbnow,bttvb! I( `5 ~% |3 q2 _2 e, [
【材 料】; @, g4 c5 Z9 m0 E2 [7 f
* b9 } i6 ^$ s7 A5.39.217.77:8898雞蛋 4顆tvb now,tvbnow,bttvb! b2 S) j( y! n- N" k. c
 2 `" x0 G& f8 T7 `1 p
蝦仁 80公克
* W% D9 \/ H9 [# D7 r8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J" u# M. y: N7 T/ B* X9 |$ k* A
蔥花 15公克
2 @8 k) g; g# L5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ W! I3 D; i e/ R
豆漿 80㏄5.39.217.77:88986 |: q8 N; } R% c) f* S3 n
7 E8 S- X# N% l% x6 O/ Q/ ~; p【調 味 料】
/ Z G4 L/ W) ]* Ytvb now,tvbnow,bttvb4 D: X* a/ G' j/ h% H ^
鹽 1/4茶匙* V9 D% E; P$ a2 r3 m0 S+ n. l
5 Z( e* F/ m8 n H8 c5.39.217.77:8898米酒 1茶匙
! X4 l8 Y0 l9 o/ ~: G+ k' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H1 o8 |9 V( t; j* T公仔箱論壇太白粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# P M+ X/ _. k/ w9 U& E
, R8 R2 C& E! g( _: }& h$ v* A/ y% q/ d5.39.217.77:8898【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |6 D( g N4 |5 i" E
 ) v/ s4 ]5 {, `' D
1.蝦仁入鍋汆燙，在水滾後5秒即撈出沖涼瀝乾；太白粉與豆漿調勻，備用。
& c/ Z1 u% k7 V5.39.217.77:8898) k* U; T) t3 r% H/ b
2.碗中打入雞蛋，加鹽、米酒打勻，接著加入作法1的蝦仁、豆漿及蔥花拌勻。
5 s, Z8 B# G) w; E. btvb now,tvbnow,bttvb
; E; G5 E% ^# ^. c6 ]6 { m5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱一炒鍋，加入2大匙沙拉油，將作法2的材料再拌勻一次後，倒入鍋中，以中火翻炒至蛋凝固即可盛盤。
# m1 Y! e& c! y( e. C" f公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-21 03:07 PM
| 