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【材 料】公仔箱論壇 }- n* Q* \& W" U; X8 {3 f6 G
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中卷 1尾
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' y; W. m' R( I2 K" l2 p公仔箱論壇壓碎的蛋黃 2粒
. q# w5 C& C c" d0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t1 u6 k4 ^# a% J0 B1 e( f公仔箱論壇三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克公仔箱論壇4 l: F `, ^0 C5 D) h$ h5 j
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支公仔箱論壇9 p/ J! t/ q$ A8 w# \' G
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【調 味 料】
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鹽 少許% |6 P1 ^7 K3 E' f. L" X3 J
# i A1 d/ {5 H, S s- F8 A0 s. l白胡椒 少許公仔箱論壇8 C+ i% M4 R7 D3 I& ^8 V* ?
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香油 1小匙2 a# d+ K; Q. C$ }
6 s5 \; R1 y: Itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】& v. S" S3 z" _& }
+ C3 W( T! O5 b$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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9 c N6 ? O5 D0 b) u- f6 Etvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
8 j! f b# ]1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 a$ b5 C5 {
3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。5.39.217.77:8898- m/ K+ F, P( Q$ ?5 T$ r
公仔箱論壇4 i) z& D/ Q# c4 h' N
4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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# ]' X9 o6 u) k" G5 |3 S5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b! M3 Q/ a% }/ C$ c
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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