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3 x6 a( l2 A9 v ~7 V ?公仔箱論壇【材 料】
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' w4 p8 Z) \% C& q中卷 1尾
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1 j3 K& G: T4 g0 b( g* }- j壓碎的蛋黃 2粒+ V5 u- [5 q' n- h
+ T7 ]. A9 u2 n( {$ H6 Q& x
三色豆 20公克
8 s$ ?5 K I! H: q0 Q( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ e8 C: C- W/ D; g$ q
紅甜椒 10公克
6 B' I0 L/ N! V公仔箱論壇
% z7 F; ^" J" C6 I黃甜椒 10公克
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牙籤 3支公仔箱論壇+ f: U! z( ?, _
( W4 e7 ]; ~# y3 U【調 味 料】
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鹽 少許公仔箱論壇0 n$ X6 [( k S; R8 g3 [% N
- P; O: u; S9 h公仔箱論壇白胡椒 少許
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {6 M+ n" f% f; h
% z7 G1 g8 s2 g' A【做 法】
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3 i( ]' E; n, s6 J {$ y: g+ d1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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% _: p3 a3 }) f7 k9 Q$ }5.39.217.77:88982.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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) G* P& j5 K- f4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5 u2 r7 E& K0 }. [. _# A+ |# N8 Q公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p5 N1 ~/ Z8 G( s- X5 l2 A8 G: E
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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