知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o( h1 k$ {9 p3 u9 G
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開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、
) J. n5 K$ K$ ` 腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，9 f6 d* h8 E" L: j- U; S
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喝水小技巧公仔箱論壇3 n2 `1 W) v" B, R4 C
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１。養成早上喝水的好習慣公仔箱論壇; Z8 {) F) a# ]/ d. D: _% k
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的5.39.217.77:88986 t8 _) L, e- a/ w
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y: P, y+ E6 }
清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。
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２。白天喝水量比晚上多4 t# x4 y: O" u: B" c
白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，5.39.217.77:8898$ v3 L% Q( Z9 ?% f
所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
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_6 K( V. J5 ~" @- h4 \% Utvb now,tvbnow,bttvb３。以小口慢吞，切勿牛飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o+ r) c) }; I* W) ~# P7 G, i
5 ?4 A! ~1 Y& y x好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！5.39.217.77:8898' J$ L" [" n8 z2 Z1 K9 o
8 x4 n/ W1 Z6 _' k, ^. \0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉貼來源：人本「救」健康 粉絲團 |
發表於 2011-12-30 01:24 AM
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