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吃七分飽 可保大腦青春活力 公仔箱論壇0 u; ]" ?7 S4 y0 ?+ V- b
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) h9 G& C5 F' A$ C- F1 z' u1 e. A* }【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
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* { ~9 c5 C& F$ K) u7 t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x! q+ C! S" q, e
6 q E0 J+ m5 l5 J; `公仔箱論壇如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。
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- m1 k2 k3 s$ n5 Y# n& V公仔箱論壇澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。7 D0 Z5 V* u; `6 W- R5 S' M: P
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報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 tvb now,tvbnow,bttvb$ U3 B0 ^7 o" q$ ?; B. J4 D0 E1 K
/ l+ I2 u8 |* |( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
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( J0 ]3 R$ K+ _! q$ ~* |* a% b研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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2 M9 z1 i d. F$ T7 g【2011/12/22 台灣醒報】$ Y0 U6 W6 [7 T8 d
/ q% o- a7 B4 x- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-12-26 10:22 AM
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