/ M/ U4 X4 _- F% |- K& `! j【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. k/ c' l7 f' k+ l: ?
 5.39.217.77:8898& X9 ~7 c9 Y& y6 t
牛肉片150公克公仔箱論壇+ P7 p: O: C5 {/ v
 公仔箱論壇5 k( b x; r- u9 c1 E
韓式泡菜 50公克
' H: R/ j* o0 Z8 S7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d/ w8 \. M/ ~, t- X; g3 u公仔箱論壇韭菜 2根8 @6 Y& E# x5 U
- U. r- M% K' S' I( e5.39.217.77:8898黃豆芽 20公克公仔箱論壇* d' \* r: n5 N, [
tvb now,tvbnow,bttvb1 j/ `4 j: |; C; k8 [# }
蒜末 1/2茶匙
" x+ s/ |; \/ y# U1 F1 D: e, S" @0 z
) j( Y4 U2 s, o" k1 |7 k) L) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
( Q# K6 Z/ J' X9 v7 T3 d! I9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^* Y. W" b- r7 J米酒1茶匙5.39.217.77:88980 }1 H$ e# C* w0 x: L# P9 A
& c1 n& b7 s4 ?2 d, b4 X
醬油 1茶匙
+ J+ _ \; t6 Z& A1 L% w) ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 v n) i& V% a, l/ M) B; d; Y( [
糖 1/2茶匙
, x! c. }. d) E( L) A* u* Z! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s+ h1 U/ G! e& Q
【醃 料】" b( A) k% e$ B& z
tvb now,tvbnow,bttvb* t+ v+ f3 N8 s% T3 p4 R. X! l
蛋液 2茶匙
7 M' n1 \/ Y+ b3 }" b公仔箱論壇
# M5 K0 J' v* A& y% s6 H鹽 1/4茶匙公仔箱論壇! V0 G1 [8 }9 ~
7 ^2 g. A- q" }" O, W7 G/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/4茶匙5.39.217.77:8898* P$ b ~9 t1 ^
, t5 c- H+ V; i& e; j酒 1/2茶匙
7 t/ w1 c4 `- s$ rtvb now,tvbnow,bttvb5 K5 o" c& F6 p4 {
太白粉 1/2茶匙3 U( e' G: x: J0 t2 E: T5 A
2 p3 T3 l7 z" W1 H) G【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r- L/ V* |! N
 tvb now,tvbnow,bttvb: T6 Q, _9 m! f
1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
+ w! G; l4 |: I: j) O7 I5 ^2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
2 e) D1 Q3 t' p3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
" j4 v7 ~4 Q; Z% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。5.39.217.77:8898, {" n8 B- Y0 I7 G
|
發表於 2011-12-18 02:24 PM
| 