) x! k4 P# d' L |【材 料】8 S- z5 t7 X# T) j5 s, Y
( m7 G8 J, Z2 ~. E! c2 u, z1 }" L牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~4 L% \( B1 H( @) i
! V, w C9 R9 U. |9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb+ ~8 w1 A- ?) d2 D* L; o( e8 O
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韭菜 2根
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% B2 `/ ?0 [3 g黃豆芽 20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 y/ c! j" C" e4 S" b7 l
/ P8 R' B/ }. o9 J公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙! s( k6 v/ l- D2 k0 l7 U
8 @/ d0 p u7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ M! S6 O$ L8 u
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醬油 1茶匙
0 Q- X3 }' ?! B9 K) T- w' u' ^; p: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t p. T8 Z. W' E
糖 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S9 p3 M7 J1 F9 o
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【醃 料】
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+ s4 f0 ]/ y9 c1 J0 [tvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙
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% O R( z( t" t& D) n5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙5.39.217.77:88989 C; P4 a4 G* p- h5 R H- S
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醬油 1/4茶匙
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9 d0 A* Q! ^& C$ X5 M& h( _! W/ l% rtvb now,tvbnow,bttvb酒 1/2茶匙公仔箱論壇; |: c! y1 G, z8 g/ k; [5 e) Y
* L6 o! h' r* x& ^$ W2 i [tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
; P2 J/ Y5 y9 O! B* O8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 Q8 O& Q8 f3 {- [+ a
【做 法】
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9 m, b5 {' a7 y: w+ \1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
) }$ H. Q6 b- {& Ftvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
( |0 g$ G: T/ e' q4 M3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
! p1 x; j; H' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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