返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


; D5 T8 L  _1 u) _% N公仔箱論壇【材  料】- L9 m8 D* U% n5 N( N( S" W% c
5.39.217.77:8898: q8 @2 i( `; a( B. _) C
乾蓮子 80公克
2 K" L% {. x" X" G3 e. b  Z2 ^5.39.217.77:8898
$ E* v: w- M$ u  p, ]1 R7 }" Z, n豬腱 250公克. a  E5 z1 W) k; h5 W

+ @6 V" r2 Y1 M0 @4 n* u1 ztvb now,tvbnow,bttvb薑片 20公克" A, `/ E, m2 G1 @- j" U

9 U4 K7 I* J  }* G1 Y公仔箱論壇 700㏄
/ b6 W8 R: o# j8 G% J) Y4 D0 l2 `  M5.39.217.77:8898. \: K# B& T& V; q8 z; [) I
【調 味 料】
2 L* [9 s0 z6 M4 `8 }
: u% f7 X  r& O, H3 g$ Htvb now,tvbnow,bttvb1小匙5.39.217.77:8898- Y; a' f7 m  L3 }4 i1 x7 t

2 e3 s7 G* U  e+ w& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 I1 y8 K( O

" i/ U5 d. F) ]( l3 I1 k2 m: n( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
7 g& g  C" R9 g: D' v5 I公仔箱論壇2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \% Z0 B1 s5 p8 T
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。+ p- K0 B+ T& b4 K9 ]. m; D! q
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表