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蝦仁 150公克
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蒜片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I: T/ |. t. @5 ?2 o; |- |% v
, C3 {6 e# j$ w1 N辣椒片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S& u9 _9 ~) B5 z$ \' u( U$ g
5.39.217.77:8898' n1 y9 k) r5 b7 n# u- O
太白粉水 適量3 s. O) \/ Y$ b
+ g P j' ?7 X$ Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 y+ v! u8 p5 a7 c3 s
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* e9 B& S. D' l$ v- Y- O% O5.39.217.77:8898雞粉 1/4小匙0 {) k M% X a
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0 p. P. s7 u. q( x" e5.39.217.77:8898【做 法】5.39.217.77:8898" Y. Z# f/ Q7 q1 T! U# B
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
9 _, D9 _6 N) e4 Q+ O, ?1 a5 a2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
$ g. v8 |5 n ]% r! M& b+ w) Q, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
5 H% r( t- w4 \+ n: _) F: n4 L4 y' w4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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