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牛肉 150公克
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7 T4 f* K/ z5 Y) f: ^蔥 20公克
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薑 10公克公仔箱論壇0 {1 n+ \! K* {* J7 c( d
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7 ?6 I# q7 K6 S0 l( u/ gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克
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& U, Q2 ^" r+ t; r5.39.217.77:8898芥藍菜 50公克
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【調 味 料】公仔箱論壇2 a( a; S* o; S" e
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' B6 F' c0 h9 b) P ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙
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& @7 [: e0 K3 c; ptvb now,tvbnow,bttvb鎮江醋 1小匙
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細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) V2 ]) b# K! D* o$ A4 {
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雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 E- x8 a3 }0 B1 O1 q' i
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香油 1大匙
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辣油1大匙
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花椒粉 1小匙; U- R( ]1 q6 C# _* H
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香油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D3 z( P8 Z0 [+ o* M
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3 v# c, v S/ p公仔箱論壇太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# ]5 J1 V) n+ l4 q) u# P" a% }
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& C4 L7 } {1 Z4 _5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】; o) w$ ?& b! E1 l% \2 {. S+ x
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1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
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4 k2 X7 n4 S7 m: P# @ T# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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