5.39.217.77:8898/ j& f- O( L* x# y! f: R2 J% ?$ s
 公仔箱論壇8 K3 i" s4 K3 Z% [2 p$ Q
5.39.217.77:88980 v* f1 Z$ V; r8 `" T9 a
【材 料】- l c6 W" k" g3 d4 y9 q) Q6 W
6 w- w! P: h# V4 \
9 z6 x5 b. Q' P2 w- T! b V9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {/ j8 S8 Y# w! t9 \' }% H
板豆腐 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s8 A; x+ _# ^5 h
1 i0 B; B: z( _& [) U- r公仔箱論壇
' F1 j3 ^6 p9 L2 a豬絞肉120公克
. {7 G; A4 V- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C1 ^6 C; B+ ~2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; l- X, n) x" K$ u
蒜頭 2粒
: S% x( @& b: X6 [& V D/ \7 c+ f公仔箱論壇
6 ?6 v- v& |$ m6 l x- v) |) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ?+ o9 k5 Z0 T" y4 Y
辣椒 1/2條
5 s$ q! \0 T, [ y3 e, y5.39.217.77:8898
5 t: V' u+ r; U) S( j! ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% C& z; b' Z, @
【調 味 料】6 A- ?6 }1 [, J/ \$ E L0 |
3 p# ?; B( Y" f2 c% e7 R
) e, w+ W* J8 D% W7 F, Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% l9 x6 d6 w7 q3 e' g( ~- s. N
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g4 i8 {6 ]( r: U; e2 t/ I, ]/ ]
' ]; u7 U1 z4 U* P3 F9 r' Ltvb now,tvbnow,bttvb7 y4 m5 {* `* o% q
香油 1小匙
. q6 `8 ?+ U! P, \# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y- p/ f1 H' {' }) F9 p
4 u8 ]6 A4 `" t8 L: w7 V1 P( r4 p0 U5.39.217.77:8898雞粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 j7 z9 v: z# r
7 G* i k; l/ c% [5 Y0 X
7 w' I. d4 f9 A1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙1 C+ _ {0 h" x2 d) `! o Z
2 f! o* s2 p8 N4 S5 L8 z* K: I公仔箱論壇公仔箱論壇- e2 U4 `$ u( Y$ {3 g* Y# W
" I& F- Q9 `" V! F
【做 法】
# C( e$ ~2 {! c2 f* x5 q4 |& e% ?5.39.217.77:8898
: E( c' A5 C( P1 |2 `) A& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 q! O* B( R0 O. F* \
* u( u- i( ^2 u- S公仔箱論壇1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
. M/ Q9 H4 l7 ] n% V3 U; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! _1 V$ d5 c* e# N: e
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l" I ?- h( K! p5 B: W0 W
tvb now,tvbnow,bttvb3 @4 S$ {0 s( [8 T) T
3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。 |
發表於 2011-11-5 02:31 PM
| 