1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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2.不要忽略臼齒部位公仔箱論壇3 {9 H. a7 c5 K: [3 l
+ N, |6 F* w0 @$ u: n3 t5.39.217.77:88983.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u8 @ P9 @+ s# a
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5.以握筆方式握牙刷較正確
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1 E+ E9 R& j, }2 d公仔箱論壇 6.使用牙線，可刮除齒垢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, a9 r2 H. ^: \8 y3 J* y1 {
! h3 e4 o% J# P6 d$ `( y! H- B 7.使用含有氟化物的牙膏tvb now,tvbnow,bttvb" x4 B. `% A; E) a: e: C
' g& U9 U$ u) E4 B 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用tvb now,tvbnow,bttvb; g5 ^% `$ S% P6 |0 N
! M4 _$ H. @# X/ o 9.用清水刷牙也可去除牙垢
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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3 c" z; I! M! h4 E4 R9 } i 12.使用沖牙器TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' }# k3 j) O- c' C1 L* a5 T
+ T2 |4 U* |! j: z: E; {1 T9 j5.39.217.77:8898 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好6 f: n! ]/ _( r) g
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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