肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
0 o/ j1 l" s0 c4 R+ a9 \3 f這期間約十萬人死亡。公仔箱論壇. K! s$ Y; N5 t1 I. x/ s' D
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
6 T1 B) Y* V% B' I4 C, h2 X相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於tvb now,tvbnow,bttvb* J- t3 E' } e c0 `
23至24。
6 B" B$ g; e1 C* @8 X6 x4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @9 d, O9 j0 }9 q2 g. [3 k% [& T健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
! [( z% T+ i9 x5 ^tvb now,tvbnow,bttvb如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
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4 A( t& E- {9 d/ {5 utvb now,tvbnow,bttvb中等肥胖會少活三年
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" U: E. m5 @8 P. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
' c* y, v* }8 Z5.39.217.77:8898肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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+ N% ^! s1 O& B" f# {3 r中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
" e- t7 G/ Z9 U# @* X5.39.217.77:8898與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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! h. }. t" U# n1 L2 t0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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$ J/ l5 |: K- C2 W5 m- o8 l9 Ptvb now,tvbnow,bttvb西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。tvb now,tvbnow,bttvb7 \) ?. C% ^4 F3 }4 d
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。公仔箱論壇6 |+ x9 J3 j2 H7 {8 k
(文化生活藝術網)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o- y0 H3 G2 S$ V/ L2 c7 Q; k
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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