[健康資訊] 在家 特別注意事項

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【聯合報／記者陳立儀／報導，圖／各業者提供】tvb now,tvbnow,bttvb" S7 a& k# n8 x/ o1 N

0 A0 D* O( q  m6 D- J  q* I  K; U2 J居家泡湯時的水溫以42至43度、自我感覺舒適為佳，如果覺得過熱或是不舒服，就要加點冷水調整溫度，尤其銀髮族及小朋友泡澡在溫度上要特別注意，不宜太熱或太冷，太熱對心臟疾病患者可能導致不適症狀和危險；而泡湯後不要因感覺很熱，就立刻吹冷風，這很容易感冒。
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泡湯不想浪費時間，可趁機敷面膜，利用泡湯時的熱氣放大皮膚毛細孔，幫助保養精華吸收，泡湯結束後即可將多餘的精華液清洗乾淨，再做基礎保養。公仔箱論壇9 b! T! k. |+ O) R
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至於泡湯後是否要再洗澡，游鏡白表示，使用入浴劑或泡湯粉後建議再淋浴清洗；如果商品有特別標示無須沖洗，主要是因為添加了保濕劑，增加肌膚滋潤度，減少乾敏狀況。