【材料】：
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# D, I# y" W: T+ i: Q! q5.39.217.77:8898肉絲100克
$ C* h+ p' b3 ?公仔箱論壇劍筍300克6 Q) v( A7 `8 G! B, c# u
蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {7 j7 b! B/ n8 L0 s0 n' `- O- V6 g
薑末1茶匙9 m8 n7 H2 x5 y/ u! u q1 V2 _$ X
辣椒2支
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5 X/ h( N( H) Y- k1 J5 i# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】： tvb now,tvbnow,bttvb5 \) y! @8 t8 I4 n, t& n
1 I% ^0 H$ E9 }, ], `. o. [公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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' H+ k: Y( |2 O5 a3.太白粉水適量.麻油數滴.tvb now,tvbnow,bttvb. b( Y& F4 m( h2 ]# q. N" @
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.8 u2 g$ P; d- b8 ]( [
) h7 L5 L/ k" I7 I! q$ T4 n6 M |5 J. ^- M5.39.217.77:8898加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q$ x f- H+ X1 F. M2 ^) j
. v9 k$ t1 u3 f! X9 H. M5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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