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若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。
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6 ]/ p" f3 ]5 j! L% f1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],5.39.217.77:8898, A1 }( O- L; k7 V% H6 B% I0 e+ ^
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洋蔥 1 個 [切塊],公仔箱論壇0 O, [) u8 n) \8 S+ _9 p2 h
3 J0 P& ~4 W2 Q1 Y6 [ j2 J馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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$ v3 D& ]9 b r/ d2 v5.39.217.77:8898製法5.39.217.77:8898& w& c$ A6 R6 r) `
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb0 [; G2 |8 X5 C P
1 [9 C% W" C4 v0 q. ytvb now,tvbnow,bttvb2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
1 o# S: j5 i! e* Q* `" z( v0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% v" ?* d. S/ J! Y
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7 Y" j! C3 b- ~7 ~5 x+ A. @2 Q5.39.217.77:8898芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb8 X- D9 I t5 `* E1 x8 n
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,# \ Y- C( A d, ^4 c( q; ^# x
$ d' z! J5 z n公仔箱論壇水 1 公升 [4 杯]
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