 5.39.217.77:88981 |* V$ x* N9 t3 B0 q, O
材料
+ g/ |/ ^7 z. m6 q+ W Z; i8 o" Ptvb now,tvbnow,bttvb(兩人分量)
# q1 S% G" ~( j. G* V5.39.217.77:88983 p% r5 |1 ^& U# `* t$ M
急凍雞翼100克# ~4 U1 Z; |' v% T. u2 {, P
5.39.217.77:8898' J) d( D1 T$ y7 ] v
甜梅菜200克
8 A: u3 O9 J- r- Y/ {" @5.39.217.77:88986 `, V$ I- F. B! q( w
薑6片
. _! E7 w$ j) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 w" r9 K9 M$ ]
冰糖碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" t9 j5 _% R4 y. j4 T+ p4 X4 y7 E$ M( `( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 j/ N# P2 |3 v9 B% y' f
糖1茶匙3 U1 _4 Y5 [9 F i
2 p) Q% X; f! ?3 Y' _1 J, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C8 {7 ^! A9 R/ ~4 _8 u: }製法
% w7 ]9 A: x" O# X! t6 U0 h( S: y5.39.217.77:88981.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
0 D( e4 Y1 P9 h2 T' V; ?) E* D1 G
5 N2 r% O6 H" r5 l9 r+ a3 ? `2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。" Q7 k# F6 n$ |# T. H
1 b2 }) T4 _! f9 f& ]公仔箱論壇3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _4 e* [7 ^2 i/ G
5.39.217.77:8898) H ^0 Z) ^# g+ N
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。5.39.217.77:88985 W2 L4 l8 q2 O
) e+ d$ i+ G- t9 \, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。4 e: i' c) w# o
- e" Y0 J9 k& N& E! Z. V+ W [) h3 s. a4 m/ V5 w8 |8 |* X
調味
& s3 |5 u8 Y$ o8 R5 w公仔箱論壇醃料鹽、糖各3/4茶匙
' x: i: n; i" z; @tvb now,tvbnow,bttvb
. ], t( v$ e$ |1 E9 x; n5 r4 v4 U& m公仔箱論壇生抽1茶匙
; H4 m. V& U+ O- K: l. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d; p/ w& x9 }& J' M$ _5.39.217.77:8898粟粉1茶匙' o a1 U- V* x" N2 _
5.39.217.77:8898) z& i- ^4 L- M; I# ^' k W1 B
胡椒粉少許公仔箱論壇: I" b. j" g4 G+ y2 r- d/ |
1 B5 t, c& u5 D: Jtvb now,tvbnow,bttvb紹酒1茶匙5.39.217.77:88984 D8 ?1 V. }% G1 n
* z6 Q( h3 s! \2 G9 G6 n" Z公仔箱論壇9 w+ S+ d+ K2 |3 \
* `% S0 Q0 ?; x: T5 t調味料) ~* i0 y. L: r
tvb now,tvbnow,bttvb; ? Q* M9 U: p: x& {; w; t
生抽、老抽各1茶匙1 y6 z/ {2 B# O$ W9 P; D/ b! @
# R) f# w& o4 H2 z( E* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、麻油各少許
5 [' g5 Z! p" `9 A0 ]. etvb now,tvbnow,bttvb
z' C( T5 a5 R" e3 Z( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水3/4杯5.39.217.77:8898% \8 k2 ?$ P- I4 s2 Q! D
' d" b% F. Y- ^% ~7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
