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材料
% b$ W- A. G/ v, X日本和牛西冷 300克
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5 |& X1 J4 K& O8 x5 T海鹽 適量
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6 G9 L( [6 U0 i# btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 適量
! {" u& n1 L/ ]* q) o) y5.39.217.77:8898
. p: o( n! v, a6 j- k9 i& ~8 Itvb now,tvbnow,bttvb串燒竹籤(浸水後備用) 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 c4 K! m1 [0 m5 \6 S" K
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" w( W" s3 |* b* {( P$ p0 c5.39.217.77:8898製法
: x/ R8 n6 r- {( H1 s; {5.39.217.77:88981. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 m, e2 }; ]% M4 Y [* D
% }6 R5 B8 L9 Q( k3 S; P- @tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鑊內放入牛肉粒,用高火快速煎至四邊金黃。tvb now,tvbnow,bttvb. w! W0 U' Y, }: d# P. W
3 Y+ I% f+ [) ^( S* D5.39.217.77:88983. 將所有醬汁材料拌勻,並與牛肉粒一同享用。
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% [ b4 \ i9 i8 V; C5 d- U: X, }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e4 s( d) ^7 L, G$ J+ s8 ~4 t
調味
4 P9 W; p" X$ s5.39.217.77:8898醬汁( ^: M+ g' ~0 T) b3 Y
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乾葱(切粒) 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 s+ q6 O% P: n# T2 H& |. f
6 r+ L! x& W$ Q/ M, g. f2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿(切粒) 1片5.39.217.77:8898: L9 V. d& i& Z: ^
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煉奶 2湯匙
: C! j# `1 F1 ~; x) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g* I2 @& G E9 v0 Z+ B# I公仔箱論壇海鹽 適量
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黑胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 O3 ?+ N' v$ x6 M0 k$ g
* G" W2 }: n: X, Htvb now,tvbnow,bttvb青檸(榨汁及刨皮) 1/2個
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洋葱(切粒) 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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