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[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉

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材料:
$ c8 [; l/ s& G" h: F9 j; u迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)
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, p) u3 \2 ^$ ^公仔箱論壇迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)
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* }2 e" B# R4 R9 _# g3 l! m( `, |米糠油    適量(油炸用)
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! C3 u8 a4 F& I1 E! z" z7 i0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒     1杯
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0 h$ `, Q/ i/ J公仔箱論壇意大利寬條麵 1/3包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 W* V: h6 C( h4 \: ~6 k

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% Z% `+ t6 @+ e0 [) L0 x) htvb now,tvbnow,bttvb海鹽     適量
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洋蔥     1/2個(切粒)公仔箱論壇2 z4 [+ `- p0 [" q
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) K/ y8 V0 z8 D. R9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭     3顆(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O& B. i6 U$ E8 b

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: `! ~: ^, ~$ i, u3 h; D) jtvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁    1/2包
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黑胡椒粒   適量
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5 q* U6 W* w2 m- Y  _! R5.39.217.77:8898意大利番荽  2束tvb now,tvbnow,bttvb( ]& T) C+ Y" o9 ]2 K' h
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2 P8 |/ x) ?) c0 f羅勒     1/2束
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製法:
5 C8 F8 r& n" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb) Q' x8 M$ h9 k$ }( ?
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。: X5 Y3 x( |( ~& V/ _6 T; L9 _
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$ M8 \- I% i2 S) r( i* C) W公仔箱論壇3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。公仔箱論壇3 i1 m3 @; y2 D! L0 }) v! h  S
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, y# ^$ O, ]$ J( L, m1 }0 e& h; `& l; Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。) Z5 N$ x8 d; n0 K) ~' u3 Y2 q! X2 e

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