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[西式食譜] 茄汁炒飯


. P0 e: v4 g; _0 o! y* _8 T材料:
( A/ m; a" A0 @公仔箱論壇洋蔥1/4個
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# A4 s0 w6 @  `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb肉絲適量
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青豆仁2湯匙
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z+ o# F0 j! X% B+ M5 [) X

! e4 H' A7 {2 G5.39.217.77:8898油3湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 ^; `! |( K6 J3 `& E6 l
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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5 v5 l1 f+ |0 {$ b! c! G$ @$ L: |3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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調味:  {1 a+ ~' ~% A7 A
酒1茶匙
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2 M0 t; Y1 Q: Wtvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
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生粉半茶匙5.39.217.77:8898& `0 A" J1 U# [9 k' q

0 z) q  p5 Q0 j公仔箱論壇番茄醬3湯匙公仔箱論壇/ P. |2 d  A6 F% e6 V

6 H5 K0 H6 n" O& v. C: |# F鹽1茶匙& X; Q& ~8 Y4 C4 j) X1 C( ]

0 v4 E6 s- ?7 V2 ]公仔箱論壇糖2茶匙
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