返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄汁炒飯

公仔箱論壇) j# p  L# Q) e0 x- F3 b# X( k  W
材料:- Y7 y  q* a( J% Y
洋蔥1/4個
4 V1 N2 F" j" F; P; g: y; C. z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [* w: ~6 v8 a: b% t# Q" I
肉絲適量公仔箱論壇5 i2 R. ^, f( I  B6 k0 k

1 Y$ p# v0 `- d& V2 ~! j: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁2湯匙
, @, ]7 W. H1 C' G4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r: z! a% C9 `7 k! B9 T- a公仔箱論壇白飯2碗5.39.217.77:88981 g+ X9 p( g4 ^" F* a0 h3 `8 w
tvb now,tvbnow,bttvb$ r! d! f8 J4 s; t0 G0 b) _( {( g
油3湯匙公仔箱論壇; v! M, W6 K* i
tvb now,tvbnow,bttvb2 I" q) n0 `4 D( K: i
製法:1 ]" r+ n- s# c3 G7 H/ y7 {
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y  L; D3 D( X! [- z3 B
2 E' \7 f& H" `8 H- _$ U& ?
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 R% y  k' a! @2 U. t

" P# e4 o0 c- y1 f+ m0 x& O5.39.217.77:88983.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
3 O% a1 c6 W3 a3 a5.39.217.77:8898
; H# U( N* k% S公仔箱論壇調味:
2 L* @% K0 D1 x  M2 n9 |% e公仔箱論壇酒1茶匙
4 R( z, `' Z* }3 r$ ?9 I" ~+ r5.39.217.77:8898
4 U& t2 B3 M, I6 C" U% W7 v# C' R. W公仔箱論壇醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {* t$ P4 d/ J( g$ i$ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K+ x% q8 D3 ]
生粉半茶匙1 k" c# `9 I) }' V- V( @
tvb now,tvbnow,bttvb; B5 I, t* q0 w/ Y
番茄醬3湯匙
& r" i/ _3 o4 `5.39.217.77:8898
+ H3 q% p" u& z# g) M; \5.39.217.77:8898鹽1茶匙公仔箱論壇) Y0 K! M4 g6 u( g& H! [
tvb now,tvbnow,bttvb/ y! ?' [" H0 n7 y0 g/ a1 s3 V/ e
糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 S8 g5 [9 l: M2 [$ G4 D# y

# E0 X: g, F& ]' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |1 j, J" V" O1 t1 i2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜,請按此
返回列表