 5.39.217.77:8898" l/ S: ]+ c" d% h# K) C( K% i+ c
材料：
& k( T3 \ t1 Q1 X- u' u南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 y/ W+ R6 }( s: R( S8 E, J7 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 s* z! ^0 a# G
金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
T2 z0 l2 e# K8 X5 w8 C5.39.217.77:8898
; N" r0 ]9 b3 t' y5 ^$ M蒜蓉 1 茶匙，' V. D1 x( ?" u# ]& C3 k$ R+ H) W& ^
3 P- ^" X, t5 v3 e6 \: b ~紅椒粒 1 茶匙
8 t+ k$ \6 U9 U公仔箱論壇
2 u4 g( s2 ], I2 F公仔箱論壇製法：公仔箱論壇- x# T* U& R4 ?$ n; w8 [. S
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb) _, i5 C5 n+ l2 ^' _
) D! J, _- n9 C. V+ qtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
! O4 W: v8 l# m0 C* J4 m2 {5.39.217.77:8898
6 L; t0 Q* K; n/ g& t* @4 f3 R$ H公仔箱論壇調味：
' `/ C K+ C9 l9 [6 j" x公仔箱論壇芡汁：
) }% c, f8 ?1 v9 P' e X" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r% @. O" R; I* |- o: T' O0 j素食蠔油 2 湯匙，
) V1 t9 j2 |/ D: ^2 i7 F5.39.217.77:8898
% q9 `; |2 j9 K8 ^/ b" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，
3 ]5 V; }2 f! v4 W# o9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( @0 p1 T6 |( W% b
水 100 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 v3 L5 K: ?0 Q: X2 |% V& H$ V8 C
tvb now,tvbnow,bttvb8 C" g1 v# p. X) S8 r+ b! ?
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:58 PM
| 
