
" ?) d/ @2 H0 \6 Q# M U材料:% y- X r& h/ b8 S. G. C
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
+ b+ K i; L5 ~" t$ U! l3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 L6 z- F; b9 J4 q+ H/ y9 m
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],6 E* B |9 U# y
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蒜蓉 1 茶匙,
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紅椒粒 1 茶匙, }0 ]! }" i7 J& z+ z
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製法:5.39.217.77:8898/ A( N r! E; g$ u
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
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6 B1 X$ j3 v8 [: T; w! [7 K- `* P3 n2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。2 @. }, _- Y& A' [. m) n5 k/ A
9 I0 o* l, u4 y4 I6 H: t; ]調味:
2 G- V) m* u1 i. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
, P: ^; n1 O" c0 s3 p. O5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 H7 c: I& p ]* k8 Z$ n5 C# b
素食蠔油 2 湯匙,
0 W( W% [$ q; Q" ~+ ^+ H, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- r3 c6 I0 }! m* u4 i1 c9 y! f
粟粉 1 茶匙,
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5 h) _: J2 _4 o R公仔箱論壇水 100 毫升
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