9 c: M4 e3 B5 r4 g5.39.217.77:8898材料：
8 d# e5 x- x* X6 M. i5.39.217.77:8898冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb2 O( v% \4 Y: ~- H/ n" i5 g/ J
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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青豆 4 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb0 Y5 E" v$ [$ [: b: V, w8 I
0 s2 ]2 h% b/ ]# ]# K( r公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，5.39.217.77:8898 G' E9 Z% y( |
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馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
. k3 {0 T- [' V& E9 Z9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z$ \) B8 A% |, x2 P. B
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]- z& |7 c7 C/ {& U+ H; |2 W( S
- b* u2 F, O* q. a7 z5 V5 m& f9 x! ^製法：
/ D7 C- ~5 `0 ^0 h; W$ Y) D! m5.39.217.77:88981. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。tvb now,tvbnow,bttvb4 D7 w* G7 ~/ f2 R5 S1 T i! o0 N
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調味：! e9 S5 Q+ }6 f ]3 u
芡汁： 公仔箱論壇0 O/ ^- e& z! w, O
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特級鮮味生抽 1 茶匙，
* w3 a& c2 ]" l# M2 f( {5.39.217.77:88984 d; w5 R0 t& ]/ b' e. F
粟粉 1 茶匙，% v" _5 \7 `( A# `
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鮮味雞粉 2 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t1 B5 W2 B E- l
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水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb" ~, f0 c, p. k
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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