喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
6 u, Q8 x$ u) a V' A. D5.39.217.77:8898其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! 公仔箱論壇5 n% w: c3 |2 ]' H( X
5 h% U) v i% P# F2 Itvb now,tvbnow,bttvb1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
a% J# p" Q' v2 e5 z5.39.217.77:8898資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q5.39.217.77:88986 v H8 J$ }- D+ O6 P$ u
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2. 含喉糖：公仔箱論壇7 P9 j; l+ g! n$ u* O
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
8 Q* m# r0 }& O5.39.217.77:8898幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `! ]" s3 M, D$ A4 m
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( z, r# E1 p& V$ f9 N3. 飲夠水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 m' ^' [ L( T$ r
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
1 K1 I! S; b4 u# _6 f點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO0 g4 M# `$ Y9 U/ W
$ ? x( w9 o6 E' U4 n: h4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
* y$ G+ X2 f3 C0 ~6 L0 n" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
4 [$ U& F2 t E8 t2 C( E5.39.217.77:8898加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Ytvb now,tvbnow,bttvb" n( Z5 s/ n$ ~- i6 Z
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1 c2 Q9 r4 e$ w1 |( t5. 湯水：公仔箱論壇 S9 M& a( T" y' x/ u" O7 E9 a
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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