首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb: t6 N2 k# e0 X. \* J
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之後就可以放入光波爐焗啦~tvb now,tvbnow,bttvb5 C+ {- _5 ]9 `% d3 S
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以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~
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可以食得啦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# e0 q* i* f" n( i

! u; b4 n' o( a0 p- c8 P2 s5.39.217.77:8898羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。
1 x' H' D2 Z: _8 j; H; J0 X5.39.217.77:8898味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |