喉嚨痛的常見成因有﹕上呼吸道包括鼻、咽、喉感染;不良生活習慣,損傷正氣;不良飲食習慣,過食辛辣、燒、烤、煎、炸食物、嗜煙酒及冷飲,使上呼吸道防衛能力下降;用嗓失度,使咽喉損傷;此外,如風熱、暑熱、燥熱、疫癘等病邪,引起上呼吸道疾病均可出現喉嚨痛。而喉嚨疼痛的常見類型則為邪毒、火熱侵襲咽喉所致。
( T( _) q9 F: W8 ~- Q0 A/ `, [以下食療可防治喉嚨疼痛﹕
! {( |9 j a' R公仔箱論壇西洋參石斛劑
6 @& } X s4 t% rtvb now,tvbnow,bttvb療效﹕養陰益氣,清虛火
* _+ F* }4 ~5 U! M6 x# otvb now,tvbnow,bttvb製法﹕西洋參及石斛比例1:13,研細末,每次2至3克,水或調湯服。5 s+ J% [* r$ ~+ b( v+ j
新鮮橄欖燉鮑魚) w8 Z1 o! q$ T: X! _8 g( X- h
療效﹕滋陰降火,清利咽喉% n; O" n) P I& g- r$ x/ C7 B
製法﹕鮮橄欖2至3枚(打扁),珍珠鮑2至3隻,用水燉服,食鹽少許。公仔箱論壇# ~. }. h9 L% x O P
另外,咽喉乾痛,大便乾結者,可用胖大海2至4枚,開水泡服。. \0 `: C& E0 G9 g" e2 U) l; X
咽喉疼痛、聲嘶失音者,可用訶子含服,每次1/4至1/2粒,清淨後,含20分鐘後吐出,每日2至3次。
' Y: L) W3 n1 u! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常用嗓子者可用人參葉6克,土牛膝根20克,杭菊花10克,木蝴蝶8克,薄荷葉5克,甘草5克。煎水含嗽,並少少飲之。! e# w M' T7 V F# |
喉嚨乾痛者可用金銀花15克,菊花15克,桔梗10克,甘草6克,開水泡服。 |