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奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb, u4 T& Q8 _, a& e0 M/ [5 b5 `- w' U$ A
製作份量:2人份 9 f0 R. Z* y6 w+ Z! H- j( E2 l

$ ]* w0 i! ?3 k9 U( p材料:
% S, c" y+ S+ e; }: r鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 Z; g6 ?) |; m4 A* P
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 {0 p4 f7 G: t4 h2 x
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
0 @' y, t, R9 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 `. a& Y+ [( Z4 Y- l2 `8 i8 l
作法:
/ m! w+ Z% k- ]6 h/ X" ~5.39.217.77:88981.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
7 o6 |' P7 s: x5.39.217.77:88982.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
8 \5 I+ ^0 G6 g* @! a# p) k/ q0 W3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
% _+ X3 _3 R7 C" N! @5.39.217.77:88984.紅甜椒去籽切成條狀。
) @$ I7 H  F! @  g( Atvb now,tvbnow,bttvb5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。$ J. i5 C8 J, n0 `9 A
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
$ ?7 I) w& I' N) s0 I8 U$ L5.39.217.77:88987.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。公仔箱論壇- C: @; ]& p' c' H! [! f
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
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