製作時間:5~7分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb! N9 \1 }8 B8 J: [& @- W3 y
製作份量:2人份
0 X3 F+ V$ Z% X# m/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z' j5 t3 _, C5 K3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
- |7 {2 g# |) C9 q6 ?" u5 x) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克tvb now,tvbnow,bttvb, B0 s3 n1 j* T- f% _* u: `
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
e: d2 S% U/ [0 ~& \2 g9 E) Ttvb now,tvbnow,bttvb椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許5.39.217.77:88981 D% A: D8 ]" g9 A0 ]9 |
5.39.217.77:8898. ^7 q- n Z7 g; k
作法:
8 i; w; R9 Z# z7 z' I, k) k" F5.39.217.77:88981.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。5.39.217.77:88989 B9 X9 l9 c( U" G a
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
, J8 p* T5 u3 z) `% [" w. R$ _7 P- p公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。. V; }* W+ Z2 S) J5 A3 n( @
4.紅甜椒去籽切成條狀。5.39.217.77:88987 d3 w1 W( i( e- o$ _' h( X
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# Y, j S5 Q8 p* R
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
' s0 `4 J) @! B x% f1 L' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
$ {- F# }6 U! m9 V* S5.39.217.77:88988.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |