製作時間:5~7分鐘
1 w$ `% O) a; ]. l公仔箱論壇製作份量:2人份 tvb now,tvbnow,bttvb2 c3 O: }0 }7 D4 j" U6 o
5.39.217.77:88982 n) B# O4 Z7 G# v. b# D
材料:; V0 ]0 L) J* l6 I& I5 J
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
2 L+ Q1 r6 P* X9 Y$ z" w$ x9 c+ s( ]' k5.39.217.77:8898紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G) z" O# I7 [7 E7 z* {
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
- S: I0 q; S0 a! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x& _2 @; I1 Z: F; j作法:
, C5 b) v8 r3 `5 I# g3 @5.39.217.77:88981.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
5 X1 Z% f' w) W$ Z, B2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。: c" ^0 F5 ?- L$ V
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
0 P, \ c$ u6 @5 X3 K% x6 c4.紅甜椒去籽切成條狀。tvb now,tvbnow,bttvb- s) d4 @2 u! s5 [3 [: b
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
% r7 @$ X; Z2 _: I6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p/ C+ a% e( l: T5 ^/ E o Z y; Z* D+ T
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。公仔箱論壇) ^ C3 Z1 K1 @8 w/ p% B$ \8 X
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |