10大秘诀远离脱发 O0 d) @7 h' M1 {5 l/ A. w) r* b
* x1 v9 N* P+ {# Y9 }- [: ]: Btvb now,tvbnow,bttvb 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R2 |2 t! f# B+ v, t. s. q+ x
+ T( [) w7 c% e- A: a8 i 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，
5 y. v+ ~2 B0 T; v. s" m6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。tvb now,tvbnow,bttvb1 U @ ^ @( C. q ]
tvb now,tvbnow,bttvb" [0 O3 H+ M, }
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
$ @' [# o( l8 ?9 f: b- W, rtvb now,tvbnow,bttvb ' {4 j: {& H6 M/ ?) {$ o% @
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，
- _' R. I: y/ b3 R. S: j) a" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。5.39.217.77:8898* j8 ` M/ D( t5 p
& ?4 {5 I: r' N5.39.217.77:8898 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
: O8 ]0 A+ s) Ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb; @, [1 t; O' ?+ U1 ?( C0 H
5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，5.39.217.77:88987 u- ^$ u @6 J& V6 N
每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。) D# k; C* N w8 l/ | {
tvb now,tvbnow,bttvb& b+ N$ q t& B4 V; ]% Y3 C4 {
6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。5 b# b# ^; Q# K3 T$ V
8 i) p! [: @ X3 Z
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
m# |( ^" k" @& P3 O9 N6 d5 P5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898' j4 X9 {7 w1 `4 q5 T
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
5 K3 @, R: Z( q/ t9 S2 y! V. i# r5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88987 R! ~+ m% q$ S" W9 I9 A* U& u
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。) q3 Q$ V. B- ?
6 P% t% s! A U 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
$ e1 W ] ^/ z: y2 ` 公仔箱論壇# y9 \3 }& G; @7 X; G4 ~- D% c, |
如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。
) c: s$ k+ \5 Q5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 