2 a7 F2 t( K0 z) W6 N0 a
1、蛋白质摄取不足
2 {1 R* P, `# {8 o% t7 ]3 Y公仔箱論壇7 K! N3 g' Q" a9 u
# {0 K! P w1 F; n- C; p9 i
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。tvb now,tvbnow,bttvb5 E4 @& d5 ]1 \% S4 \3 E6 W
I5 P- C4 P5 i s) E7 r# X公仔箱論壇 2、穿戴不合适的胸罩
" T" r9 J" a' s L# z; @/ p+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 @! u8 L1 D# V+ p5 S j
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。5.39.217.77:8898) D, j# G3 v& h: w7 f- ?& a2 K
% t! A9 i Y8 t' J( q: A6 J
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
4 B5 R0 r; ^" t2 g8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u$ z4 _6 W1 v3 S! l5 u! o
3、过量运动
# c0 \$ `7 x% N
' ~$ f- c/ R) Z! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B4 b! `" Q* r0 s( c
. s( V/ W/ {# Q5 e( j 4、错误按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k+ h( B- T3 q* k5 ]* Z
+ Q9 X8 h: u2 T' w" U5.39.217.77:8898 按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
! G0 D/ Q) E1 n% O1 mtvb now,tvbnow,bttvb最安全是丰胸方法应该是食物疗里与纯植物不含任何激素的丰胸，比如，猪蹄，豆制品，泰葛根 之类的。。。。5.39.217.77:88982 K x4 q/ z" i5 w6 b9 @4 ^
可 百 度： 怀素堂泰葛根粉哦 |
發表於 2011-4-18 04:31 PM
| 