[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，5.39.217.77:88983 T. F- J. t- T
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
$ G7 R1 U" Y1 v* y, J7 g' C8 J' k; |浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇1 D2 Z( z. v) ~$ E$ `
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。