[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

wu771120

每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
$ m  e7 J! g4 X  P& [煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，: C0 u: E' A# N' o) z* M
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
  [9 @- w2 I% s7 a3 G% P5.39.217.77:8898連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。