[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
. t0 b# ^3 n" V" a' c7 y2 c8 w4 ~. Q8 F煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，5.39.217.77:88983 U! g; ?$ q( m* m, s* f2 _& P
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。* L3 I) v7 _2 ?! }- t0 \, F& B' Z5 V! F
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。