肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
0 G O, y3 z: K0 K+ w1 q$ J禁用食物
5 r# ~' l! e, j$ h yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J' w1 q& B) b( h: d
生活調理原則
1 F0 c; H3 S3 U+ ^5 P" |' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R3 h5 N( o7 F. H
● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。& J8 X$ A) p8 q* X* a; l" D, [& ]: o: x
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
4 T& Q/ K0 o3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。5.39.217.77:88989 y o5 \% \8 d$ V' w
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。& L* d9 Y9 _* l( w5 ]2 Z
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中醫專家獻技! T/ a; D4 \, g; m2 u1 N& V
- D1 T: t2 ?# C9 S. X公仔箱論壇生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
5 f6 o# g& c5 E9 K5.39.217.77:8898生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
+ y8 Y* E! x! Z- A5.39.217.77:8898生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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' u. | N/ o% Y6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛乾澀的食療方：百合茶
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9 n( I: v4 N) x* E 材料：百合20克。
. v/ M6 d0 ]% p! T* B/ P* ~ I. Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
( w. j% Q0 W0 O8 R& N+ s: itvb now,tvbnow,bttvb用法：每日代茶頻飲。
6 P+ E& P* B$ L5 V3 z# Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5.39.217.77:88982 H' |( n, t# X. `( W
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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