肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
0 K7 M$ v0 D* s5 z' B禁用食物tvb now,tvbnow,bttvb2 K2 A" u' K* y3 J+ g: c3 P# f/ v
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
0 n- _, m- k# ^! ktvb now,tvbnow,bttvb生活調理原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C& o1 y2 ~0 u8 u3 r/ I |
9 D- r/ ] R1 l4 j% S0 i● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
7 q" O+ K" _9 x5 j6 {# U5.39.217.77:8898● 平時避免長時間使用電腦、看電視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x0 T) C5 n: g6 w( ~
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z) _9 F7 [. R% E, f: {. S# ?
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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& w7 }# q" R1 Q3 W* ?7 a公仔箱論壇中醫專家獻技5.39.217.77:88983 c% |: Z" Z q3 r( J# F G
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
; N# ?; ? Z: J公仔箱論壇生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
# r; v G5 q' S2 r4 xtvb now,tvbnow,bttvb生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb+ c6 D: s; w+ z
# W4 D }! O$ W: w+ P5.39.217.77:8898眼睛乾澀的食療方：百合茶, Y* c' ?7 O. O W, J1 O4 ]
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 材料：百合20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L5 ^, b5 Y Y" R6 |2 x8 k- l2 T
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
+ l+ w5 J! E7 A; k5.39.217.77:8898用法：每日代茶頻飲。3 G9 @) {, Y2 M5 V2 R. J: K
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。tvb now,tvbnow,bttvb1 R0 r; x( A2 F! D( r4 e- B' x) m
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$ n/ T4 Y9 S2 b2 T# b$ Z( x公仔箱論壇本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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