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[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

每年4~9月為腸病毒感染高峰期,隨著天氣逐漸升溫,腸病毒日趨活躍,以致於感染人數也日趨增加,對此,基隆市衛生局呼籲家長與幼童們,應養成良好的個人衛生習慣,落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間,遵照醫師建議在家休息,以儘快恢復健康,此外,也要與其他人適度區隔,以避免將病毒傳播給他人。5.39.217.77:8898) X" N9 U3 P8 D3 S& u
腸病毒傳染性強 潛伏期最高為10天
+ C2 g9 I1 T, E4 V2 h( @0 H公仔箱論壇腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人的分泌物而受到感染,潛伏期約2~10天,發病前幾天,在喉嚨及糞便也都有病毒存在,然而當病毒開始有傳染力時,通常於發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8~12週之久。
9 K! Z2 J5 Z. \: |tvb now,tvbnow,bttvb因此,若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時,應立即送醫檢查,以避免錯過治療的黃金時間。tvb now,tvbnow,bttvb* h% |" M3 m# u, d
謹記簡單9要點 降低感染率& O# d( m; Z9 L) i( y
最後,衛生所謝鈴琴主任表示,大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防,可大幅降低感染機率:tvb now,tvbnow,bttvb, o, K; _: @. v7 {  H1 R
1)勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
+ f" |2 @2 p. g* B. ~9 @+ M& b5.39.217.77:88982)均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
( t6 ?! c0 S6 |5.39.217.77:88983)生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
6 V* H: p- X) l  l( E4)注意居家環境的衛生清潔及通風。
1 w2 w  f( @- k) a0 y2 D公仔箱論壇5)流行期間,避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。  k! T. j7 v) j$ c- @8 n
6)儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
) s" n+ d9 `8 T' M. P7)新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v; S; J5 z! W/ [7 O
8)兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。5.39.217.77:88980 z* ~  L2 v/ q  h7 S' D. }
9)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
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  • soforlee

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