每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。
) z9 i; d* ~# a6 V0 m& Z! R) b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~* c9 h6 } Q8 I6 \' W
; ~8 p# f. u7 v2 R& d; ]. r7 m9 W聯合國世界糖尿病日的主題為「守護未來(Protect our future)」，積極的體現就是降低糖尿病發生率、協助病友穩定控糖，除了注射胰島素治療，運動與飲食也是達成預防目的最好方式之一。0 U( k3 {/ {+ ]5 v9 G
# z# ?. Q" N, Z5 J# p& k5.39.217.77:8898治療糖尿病 飲食、運動和藥物三者配合tvb now,tvbnow,bttvb% r6 D4 p* a" n% X6 x: S7 w$ Y% T
4 W* n+ A: A, d2 ^$ B7 A! q2 L1 s0 t公仔箱論壇飲食、運動和藥物是糖尿病治療的三大基本方法，三者必須互相配合，缺一不可。藥物治療又分為口服降血糖藥和胰島素注射，胰島素注射就是每天皮下注射1次到4次的胰島素製劑。比起口服藥，胰島素注射比較不方便，尤其是尖銳的針頭扎入皮肉，讓許多需要胰島素注射的病友遲遲不願接受胰島素注射，因而造成嚴重而且不可回復的慢性併發症。公仔箱論壇0 [9 E, {% [3 D# C
% Z- k9 F& c9 A2 n9 J% y" j預防糖尿病方法：
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9 d& Z2 o, _9 {9 H! _% ?1 q& \7 ftvb now,tvbnow,bttvb● 1.應定期做血糖篩檢。
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0 r7 u# }6 @) |4 D% I$ L! i1 G- g5.39.217.77:8898● 2.糖友應該飲食節制，不僅是指攝取的總熱量少一點，還可請教營養師，注意營養均衡與適當。公仔箱論壇1 o) i' c8 [ C
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● 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。
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3 p7 P& w& `! U1 L+ k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x7 ^) R- ?! x/ q; w
● 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 r& \2 G5 g" n. ]+ ^
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● 5.持規律的運動量，了解運動的益處。tvb now,tvbnow,bttvb) C8 U# r' W$ K' a3 `
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, B0 d9 V$ t' e$ N; [* [3 h公仔箱論壇● 6.定期做身體健康檢查，除了解身體狀況，對於預防糖尿病也很重要。
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$ x- i5 @9 k# y8 [$ N$ o8 B. u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( Y% ?% T9 i: R9 m; k( S
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8 i0 s: @( q8 v' `& Q) s根據調查顯示，國內第2型糖尿病患中，有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬人應施打胰島素卻未施打，顯示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。
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牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念! y- B. d3 L: Q* R4 ^7 `# L) [3 A
: S9 l; L1 k' R" Q6 l# M' W公仔箱論壇中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出，「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。tvb now,tvbnow,bttvb' \: q1 d! C! o' H! S( ]4 @2 @! \
- f7 o/ _) T- ^" N2 N* C# l2 [% Wtvb now,tvbnow,bttvb此外，也舉辦了「胰島曼波創意舞蹈競賽」，在短時間內全台即有15隊響應參賽；準備期間每隊都發揮種子效應，在各地散播快樂健康與希望。自拍影片獲得第一名的宜蘭游能俊診所隊，就以道具、服裝多元、糖友自創填譜寫RAP，呼籲積極控糖吸晴度最高，獲按讚數最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b4 D: D4 ]2 N5 c9 l" A
( q# P: W; h/ r1 O1 p. T8 x8 [5.39.217.77:8898為呼籲民眾「動起來」，台南市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」，共有來自全國近2000人參與，其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像，宣示透過規律運動預防糖尿病的發生、穩定控糖，共同為「守護未來」而努力，遠離糖尿病危機的決心。 |
發表於 2013-11-5 06:32 AM
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