網路近日流傳，吃蘋果泥加醋、或是大量喝檸檬汁、橄欖油等，可改善膽結石病灶；醫師表示，這類醫療偏方不值得採信，因為大多數膽結石患者，初期不會有明顯症狀，但嚴重時，大顆結石若卡在膽管中，則易造成急性發炎，而直接切除膽囊，才是治療膽囊結石一勞永逸的方法。% y' D9 c) [3 y4 ^, x8 ^$ h- G9 F
0 R4 s u2 i- W0 k3 r4 J" l' u
% H. k4 ^* m$ w& G! z# n& h1 K btvb now,tvbnow,bttvb署立雙和醫院消化內科主治醫師陳明堯指出，近日很多病人都詢問過這個網路偏方，還有人加東加西，包括馬鈴薯、生雞蛋、牧草汁等，不過不管什麼配方，根本不可能化掉膽結石；而且蘋果泥、馬鈴薯等，吃多了還會脹氣，反而會加重膽結石的症狀。
1 \0 \- e* n; X6 N5.39.217.77:8898+ J, F) G0 Y% d& M( m* X, H$ {
吃太好易誘發膽結石
$ `4 `+ c' ~2 W8 o4 S; ^) u" ztvb now,tvbnow,bttvb4 Q% E7 ~/ @& D
臨床上，膽結石是因為吃太好、吃太油、膽固醇過高，使得膽汁無法保持液狀，結成顆粒狀結晶，沉澱在膽囊及膽管，多半發生在中老年。許多人沒有症狀，而是在健檢超音波檢查時發現，嚴重時則會造成右上持續腹痛、發燒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? e* f6 H, f0 I7 d1 }
3 K) H- `9 I. {" ^/ b& O5.39.217.77:8898事實上，膽結石不像泌尿道結石，多喝水可以幫助排出，因為膽汁分泌少，使得膽結石不會從膽管自行排出。除非追蹤發現，每次都會發燒，且容易引起黃疸，或是引起急性膽囊炎，或胰臟發炎等併發症，否則一般並不需要開刀切除膽囊，只要每半年照超音波檢查即可。公仔箱論壇$ S$ J1 o' {+ b* w& l6 F
公仔箱論壇6 t5 D4 l. @: J& k8 z7 A w
預防膽結石5小撇步tvb now,tvbnow,bttvb: l1 Z# V: Y! r$ N2 I
8 }8 {$ U. K& V( Q" X2 V5.39.217.77:8898陳明堯醫師強調，預防膽結石最好的保健方式還是多喝水、多運動，並且控制飲食，少攝取膽固醇含量高的食物，使血液中的壞膽固醇減少、好膽固醇增加，可減少膽結石的機會。
. X- S& k! o( _* t. p5.39.217.77:8898
- y/ T" X+ G+ ^# Q' K c& w( f5 k1.減少糖分：由於過多的糖分可能是引起肥胖的原因之一，因此限制糖的攝取，是預防肥胖和膽結石的方法之一。
& C4 I5 F4 ?. N- X Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ s9 B0 K8 `& L; S6 f
2.低脂瘦身：過多的脂肪易引起肥胖，而肥胖者的確容易罹患膽結石。對於肥胖者而言，減肥是預防和治療膽結石重要手段。尤其要少吃油煎、油炸的食物。
6 X! M1 K( U1 u
9 ?9 ~0 V! k, | A1 ^3.多高纖維：應多攝取高纖維食物，但要注意，應避免一些可能會造成脹氣的食物，如乾豆類、洋蔥、甘藷、蘿蔔等，以免使症狀加劇。5.39.217.77:88986 e6 d! `; _& S* i- _5 s! Z/ S
4 p1 d; ~8 x0 f2 A" k公仔箱論壇4.低膽固醇：若是能夠控制飲食中膽固醇的攝取量，則可以使膽汁中的膽固醇含量減少，減低結石的機會。
5 a! F* f$ I: C7 Z! f7 U7 F$ V. ytvb now,tvbnow,bttvb4 C0 y8 a8 [ o' a4 r
5.多多運動：預防和治療膽結石，最有效的方法，就是運動。每週3次、每次30分鐘左右的低強度有氧運動，可以控制體重、使血液中的壞膽固醇減少、好膽固醇增加，不僅使膽結石的機會減少，也減少罹患了心血管疾病的機會。 |
發表於 2013-7-25 07:03 AM
| 