「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。tvb now,tvbnow,bttvb' q; }$ |9 f3 Q7 d& `
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e2 v* y1 [, R3 t/ C) e3 O% h
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. { b3 n5 K$ u● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。; K1 e* X3 a( N% l9 [4 S, q% w4 a$ f) R
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$ d. i7 z. R$ q3 `4 s* G z( V2 w$ ?5.39.217.77:88982.鼻通穴
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0 ?) j r1 _& }) H4 V/ h( R; m● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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/ s1 P4 x1 j4 a$ b! b+ l( j8 U● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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1 _3 P) v" ?; w$ {5 M9 R& y ~3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。) R# q2 K+ {; Y- e" {; n5 y
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。tvb now,tvbnow,bttvb- ?& I+ q! A1 |. y5 E4 x b) I# _
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4.攢竹穴公仔箱論壇' ~7 g, n4 B6 _; q: ^4 v; y8 }' r
# U8 c/ i( Q% i3 w& U( t0 {公仔箱論壇● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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% u9 }% F2 x2 c; l' C% E# t) y● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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7 Z' Z2 Z5 d# p2 c& `公仔箱論壇● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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